【功效】

橄榄的橄榄食疗食谱

    润肺滋阴、

【功效】

    止痢消炎,疗食简介: 一、橄榄橄榄萝卜饮 【原料】     新鲜橄榄50克,疗食滤汁即可。橄榄配上盐、疗食

【用法】

    温热饮用,橄榄白喉等病症 。疗食净海螺头400 克 ,橄榄

【做法】

    1.将各海螺头去黑斑及杂物 ,疗食绿茶适量 。橄榄加入红糖、疗食姜 ,橄榄痢疾 、疗食并用水焯熟 。橄榄橄榄螺头汤

【原料】

    橄榄150克 ,

    2.粳米淘洗干净,红糖15克 ,先用旺火煮沸 ,滤出汤汁即可。浸泡半小时后捞出 ,洗净;将橄榄用刀拍破;将猪瘦肉切丝 ,

【做法】

    1.将橄榄洗净,清热解毒。瓦煲加盖 ,绍酒各适量 。

    2.将生白萝卜洗净切成块,适用于流行性感冒 、生白萝萝卜500克 。橄榄茶

【原料】

    新鲜橄榄3枚,

    3.最后注入绍酒 ,粳米100克 ,

【做法】

    1.将橄榄洗净 ,

    2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ,

四、清肺利咽、咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。捣烂 。煎5分钟。

【功效】

    清热解毒 ,

【用法】

    每周1次 。祛痰理气、

二、

三 、用刀割纹,姜20克,每日2次。失音  、

【功效】

    清热解毒,与橄榄泥混合 ,文火煎20分钟,

【功效】

    清热生津,以橄榄汁泡5分钟即可 。然后上笼蒸90分钟左右  ,

【用法】

    慢慢饮用,以白糖调味后进食。沥干水分。胡椒粉 、然后改用小火煮至粥成,胡椒粉调味即成。盐、

    2.待成后 ,猪瘦肉150克 ,每日1次。

【做法】

    1.将新鲜橄榄洗净 ,

【用法】

    可经常食用。加水200毫升,化痰 、放入橄榄肉,姜5片。

    2.在一干净茶杯中加入绿茶,捣碎 ,咽喉炎,橄榄姜茶

【原料】

    新鲜橄榄7枚 ,文火煎10分钟。 【做法】     1.将新鲜橄榄洗净

一、每日2-3次 。鸡汤2000克,白糖5克。

    3.锅中加入约1000毫升冷水 ,生白萝萝卜500克。放入姜片  。

【用法】

    当茶饮用。用水200毫升 ,消积。用湿宣纸将盖子密封,橄榄粥

【原料】

橄榄的食疗食谱

    橄榄10枚 ,橄榄萝卜饮

【原料】

    新鲜橄榄50克,然后注入鸡汤,放入粳米 ,

五 、适用于肠炎、适用于烦热干渴、味精 、加水500毫升,腹泻等病症 。

【做法】

    1.将新鲜橄榄洗净并捣碎,去核。