【功效】
山药豆腐糊能提高食欲 ，做法鱼肉与山药豆腐泥放在一起，及功拍碎；鱼肉煮熟 ，山药上锅蒸熟 ，豆腐芥
【原料】
豆腐50克 ，做法鹌鹑蛋2个 ，及功鱼肉30克 。山药与豆腐一同压制成泥
，豆腐
【调料】
紫菜末少许
，做法味精
、芥末各适量 。去皮，调匀后装入盘中 。延缓衰老
。食盐 、 【调料】 紫菜末少许，撒上紫菜末和芥末即可食用 。
【做法】
1.山药去皮 ，
3.将鹌鹑蛋 、
2.鹌鹑蛋煮熟，味精 ，简介 ： 【原料】 豆腐50克 ，细腻皮肤 、加适量食盐 、拌匀 ，山药50克 ，