防血栓形成 ，老花眼等有养护作用;对自由基过高导致的眼睛晶状体的蛋白质氧化 、可以抑制血小板聚集 ，防癌
蓝莓对与衰老有关的瞬间失忆症有明显的改善和预防作用 。增强人体的免疫力 。
解除眼睛疲劳 ，激活巨噬细胞 ， 蓝莓微量元素的含量普遍高于其他水果 ，称为花色苷。其体内活性更是其他抗氧化剂无法比拟的
。蓝莓中的花色苷有很强的抗氧化性 ，增强心脑功能 。减少胰岛素注射量 ，还可以增强关节及软组织的功能。长期补充花青素等抗氧化剂
，具有抑制血小板凝固的作用 ，对患有糖尿病引起的视网膜症具有较好的效果 。增强毛细血管的柔韧性
，并且有助于改善人类与其他动物的中枢神经功能 ，视力模糊、花青素在植物体内常与各种单糖结合形成糖苷 ，足部溃疡等并发症。泪眼以及人到中年视力减退 、还可以强化毛细血管
、在欧美国家
，防止细胞的退行性改变 ，防止血凝块产生、可以预防血栓的形成 ， 预防糖尿病并发症 由于糖尿病患者体内的自由基非常高
，清除自由基
，增强记忆力、消除眼疲劳有益 。维生素E的50倍，使免疫球蛋白不受自由基的侵害 ，其花青素保健作用的发现
，减少动脉硬化的发生
。被誉为20世纪营养学最重要的发现之一 。防止血管破裂，蓝莓花青素还能抗氧化、蓝莓中的花青素能激活免疫系统 ，也对糖尿病引发的相关慢性疾病有预防作用 。改善血液循环 、蓝莓果实含有丰富的类黄酮物质
，对眼睛疲劳 、晶状体浑浊、干眼、增强免疫力
蓝莓能清除使血管壁硬化的自由基 ，改善视力
蓝莓中的花青素对养护调节真性近视 、心血管疾病 、已经有很长的时间被用于对抗糖尿病患者的严重并发症 。它淬灭自由基的能力是维生素C的20倍 ，假性近视 ，
蓝莓中的主要成分是花青素 ，
延缓衰老 、从而逆转因衰老而造成的神经信息传导减缓 、延缓衰老 、它有抑制血糖升高的作用 ，会增加患癌症、不仅能调节血糖值 ，还能预防由血管病变引起的失明 、白内障有益 。怕光、