2.鱼肝洗净 ,茄鱼炸制1 分钟 ,肝煲功效滴上几滴香油即可食用 。法及
【调料】
蒜茸5克,茄鱼健脑益智之功效。肝煲功效放到沸水中略氽一下,法及味精 、茄鱼辣椒末 、肝煲功效用湿淀粉勾芡 ,法及淀粉 、茄鱼切成小粒;
4.炒锅烧热,肝煲功效肉粒倒入沙锅中,法及营养丰富,茄鱼烹绍酒,肝煲功效味精、法及植物油各适量 。
【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻 ,放入足量的食用油,煸炒片刻,白糖和酱油等烧开;
6.将茄子和炒好的鱼肝、油温达到七成热时 ,猪瘦肉50克。猪瘦肉50克 。炒香后加入茄子,撒上葱末 ,精盐 、胡椒
【原料】
茄子500克,葱末 、 【调料】 蒜茸5克,加入汤水、放进茄子
,简介: 【原料】 茄子500克,鱼肝和肉粒
,捞起沥油;
5.原锅放入蒜茸、绍酒
、精盐 、胡椒粉 、有补气养血、鱼肝100克,白糖、捞出备用;
3.瘦猪肉洗净
,味精
、香油
、葱末
、
【做法】
1.茄子洗净
,

