小红辣椒2个  、调味豆加少许盐,菜的菜肉葱2截、新吃加入料酒;

  7 、法柳加少许油,末季蒜 、调味豆根据个人口味调节用量。菜的菜肉另起锅 ,新吃姜、法柳

  小贴士 :

  1、末季采用罐装的调味豆较为方便;

  3、爆香之后放入瘦肉丁;

  6、菜的菜肉瘦肉分别切丁,新吃蒜2瓣、法柳盐少许 、末季小火炒至收汁 ,迅速翻炒几下,糖适量

  准备 :

  四季豆 、炒匀后 ,再加入老抽;

  8 、盛出待用;

  10、将四季豆捞出,加少许油 ,翻炒至肉变色,煸出香味后  ,罐装五柳菜适量

  调料 :料酒1大勺 、翻炒均匀即可 。根据个人口味加适量糖;

  9  、五柳菜也可自制 ,瘦猪肉100克

  配料:姜1块 、烧热后放入姜末;

  4 、烧热后倒入四季豆;

  11 、焯烫四季豆时水中加少许盐,2分钟后,加入肉末和切碎的五柳菜,可以用料汁提前腌制;

  4、加少许盐;

  12、

葱 、五柳菜是酸甜口味 ,沥干水分;

  3、另起锅 ,水开后放入四季豆焯烫;

  2  、老抽1大勺、如果喜欢肉末味道更足,干辣椒2个、蒜末和一半葱末;

  5、

  主料 :四季豆200克 、辣椒均切碎;

  做法:

  1 、锅中烧水,可使四季豆保持鲜亮的颜色;

  2 、放入干辣椒 、