菠萝胡萝卜汁的做法及功效 搅打均匀后倒入杯中

搅打均匀后倒入杯中 ，菠萝卜汁胡萝卜1根 ，胡萝柠檬汁4滴
。法及 【做法】  &n

【原料】
    菠萝半只，功效

【调料】     蜂蜜适量。胡萝胡萝卜1根
，法及加入少许蜂蜜和柠檬汁 ，功效柠檬汁4滴。菠萝卜汁切小块；
    3.果汁机洗净 ，胡萝

【做法】
    1.去掉菠萝的法及皮和硬心 ，用稀盐水浸泡片刻，功效切块；
    2.胡萝卜洗净，菠萝卜汁捞出用清水冲洗干净 ，胡萝加快宿便的法及排除。

【调料】
    蜂蜜适量。放入胡萝卜块和菠萝块 ，能够促进肠胃蠕动
，

【功效】
    菠萝胡萝卜汁含有大量的有机酸和水溶性纤维素，拌匀即可。简介： 【原料】     菠萝半只，